,,Pocit z čehokoli, co člověk sám vyrobí, je úžasný.”

,,Za stres je možné považovat vše, co má negativní vliv na náš organismus.

V dnešní době se však stresu nevyhneme.”

Prolog

BAUHAUS

specialista pro dílnu, dům a zahradu

Na jaře roku 1960 bylo v německém Mannheimu otevřeno první odborné centrum BAUHAUS. Od té doby se BAUHAUS stal tradičním místem, kam přicházejí miliony zákazníků nakoupit vše potřebné pro dílnu, dům i zahradu. Vše zde přehledně najdete pod jednou střechou a v samoobslužné formě. Díky tomuto unikátnímu seskupení 15 oddělení pod jednu střechu, můžete vše nakoupit na jednom místě a ušetříte si tak čas, peníze a starosti spojené se sháněním potřebného materiálu. 

V České republice jsme tu pro vás už od roku 1993

Situace I. – Touha chtít a mít

“Kdo se v tom má vyznat… Vlastně jsem se ještě ani neptal. Nevíte náhodou po kolika prodávaj?”

“Nevim po kolika dneska, ale slyšela jsem, že včera prodávali po dvou kusech.”

“Po dvou?”

“Jo. Nejdřív prej po čtyrech a potom po dvou.”

“Tak málo?! To tu nemá cenu ani stát…”

“Tak si zaberte dvě místa. Lidi z venkova stojej dokonce i na třech.”

“Na třech?”

“Přesně tak.”

“To je ale na celej den!”

“Ale jděte. Tady to jde celkem rychle.”

“Nějak se mi tomu nechce věřit. Dyť jsme se ještě ani nehli z místa…”

“A co včera, byla tady taky taková fronta?”

“Skoro takováhle.”

“A vy jste tu včera stála?”

“Jo, stála.”

“A dlouho?”

“Moc dlouho ne…”

Vladimir Sorokin: Fronta

Situace II. – Únik před světem, nalézání a ztrácení sebe sama

….”Tak tady ho máme, a teď už jsme doma. A honem se schovat před lidmi, abych se vyrovnal s tím, že jsem vlastně šťastný a jednoduchý člověk.” 

“Vidíš, teď to vypadá docela jinak, spíš jako útěk před sebou samým, jako hrůza, abys nepropadl tomu, co bylo v tobě. Zazdít to jako hořící šachtu, ať se to, potvora, udusí samo. Třeba to už zhaslo, kdopak ví, teď už si prsty nepřipálíš, teď už si ruce neohřeješ. Abys neviděl sebe sama, počal jsi se zabývat věcmi a udělals z nich své povolání a svůj život.”

Karel Čapek: Obyčejný život

Situace III. – Citáty těch, co to vyřešili slovem – bilancování

„Stres patří k životu stejně jako vzduch a dýchání. Existuje jediný způsob, jak se stresu vyhnout. Zemřít. “ 

— Hans Selye rakouský lékař a vědec

„Četla jsem článek, kde tvrdili, že příznaky stresu jsou: nadměrné požívání potravin, impulsivní nakupování a rychlá jízda. Děláte si srandu? Tak nějak si představuji perfektní den“ 

— Halina Pawlowská česká filmová herečka, herečka, moderátorka, spisovatelka, televizní herečka, humoristka, novinářka, publicistka

„Nenávidíme nejistotu. Jsme toxikomani závislí na kontrole. Když cítíme, že kontrola chybí, děláme se nám zle. Cítíme nervozitu a stres. Proto se necháváme vést značkami.“ — Jonas Ridderstrale švédský obchodní teoretik

„Někdy se cítím mizerně, chci vyjít do ulic na nákupy a utápět se ve svých penězích… A pak mě napadá: Bože co jsem si to zase koupil?“ 

— Freddie Mercury britský muzikant, zpěvák a skladatel

Epilog

řešení slovem II. – Nic není ztraceno

Práce je pro většinu lidí potřebou a uspokojování této potřeby jako každé jiné přispívá k pocitu štěstí.

Mezi metody boje se stresem patří efektivní způsoby relaxace, meditace, zdravá strava, sport, rozumné řešení mezilidských vztahů atd.

Eliška Havlíková